Mentaltraining Christina Demetz

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Mentaltrainerin Christina Demetz

Mit Herz, Liebe und positiver Einstellung - nur so kommt man im Leben und Beruf zum Erfolg!

Für viele Jahre war die Hotellerie und Gastrononie mein Leben und ich habe es sehr gerne gemacht. Der Umgang mit Menschen muss einem dabei liegen, um auf Dauer glücklich und erfolgreich zu sein, ohne sich dabei selbst in den Schatten zu stellen. 
Nach meiner Kinderpause habe ich auf der Suche nach Erfüllung im Beruf nun auch die Berufung im Umgang mit Menschen gefunden. Eine Sinnaufgabe in der ich aufgehe, voll dahinter stehe und mir selbst treu bleibe, weil ich Menschen mit meinen Trainings dabei unterstütze die alltäglichen Herausforderungen und Problemsituationen aus eigener Kraft bestmöglich zu meistern. So habe ich als Berufung das Mentaltraining für mich entdeckt und als Mutter war für mich das naheliegendste, mit der Ausbildung zur Kinder und Jugend Mentraltrainerin den ersten Schritt zu setzen. Durch die Anwendung einer breiten Palette an Methoden kann das Selbstbewußtsein und Selbstwertgefühl Deines Kindes gestärkt werden und das möchte ich gerne mit Dir und insbesondere Deinen Kindern teilen - auch online über Videokonferenz!

Meine weiteren Spezialgebiete sind Resilienztraining für Kinder und Erwachsene, Bur­nout Pro­phy­la­xe Trai­ning für je­des Al­ter und Ernährungsmentaltraining:
In der Krisenbewältigung geht es vorwiegend darum die Gelassenheit und Leichtigkeit des Lebens zu erlernen, um Heraus-forderungen, Problemsituationen und Traumatisierungen erfolgreich zu meistern und gleichzeitig mit mentalem Training gestärkt aus diesen widrigen Situationen hervorzugehen. Die Burnout Prävention richtet sich an Menschen, die vorbeugend ihr Leben so gestalten wollen, dass sie nicht in Richtung eines Burnouts schlittern können. 
NEU 2022: Ab sofort können wir gemeinsam durch Ernährungsmentaltraining wichtige Einflussfaktoren ergründen die Dein Essverhalten bestimmen, verstehen wie es aus mentaler Sicht funktioniert, das Essverhalten positiv verändern und Dir helfen eine gesunde Beziehung zum Essen zu entwickeln.

Ich freue mich auf Deinen Anruf für einen gemeinsamen Termin in meinem Einzugsgebiet der gesamten Olympiaregion Seefeld / Tirol, Zirl, Telfs bis nach Mittenwald und Wallgau, um Deine Zukunft durch die Kraft der Gedanken glücklich und erfolgreich zu gestalten.

Mit sonnigen Grüßen - Christina Demetz

Di­plo­m und Zer­ti­fi­ka­te Men­tal­trai­ning

Zertifizierte Mentaltrainigsausbildungen an der Vitalakademie mit großem Praxisbezug:

Di­plom und Li­zen­zen Fit­nesstraining & Er­näh­rung

"Nur in einem gesunden Körper wohnt auch ein gesunder Geist"
Daher lasse ich bei Bedarf in meine Mentaltrainings auch mein Wissen als Sport- und Fitnesstrainerin, Personal Fitnesstrainer mit A-Lizenz, Medizinische Fitnesstrainerin mit A-Lizenz und Sporternährungstrainer mit B-Lizenz einfließen. 
Insbesondere beim Ernährungsmentaltraining hilft dies das Essverhalten positiv zu verändern, eine gesunde Beziehung zum Essen zu entwickeln und verbunden mit persönlich angepassten Fitnesstrainingseinheiten auf natürlichem Wege abzunehmen.

 
 
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